Atienden a más de 5 mil personas con obesidad en León

LEÓN, Gto., 8 de marzo de 2025.- La Secretaría de Salud de Guanajuato informó que de acuerdo con el Sistema de Información en Enfermedades Crónicas (SIC), actualmente se atienden a 5 mil 848 personas con obesidad en los Centros de Salud de la ciudad de Léon.

De las cuales, solo el 19.2% tiene un control adecuado de la enfermedad, gracias a la detección oportuna e intervención de personal de Jurisdicción Sanitaria VII.

Cifras que resaltan la importancia de tomar medidas inmediatas para prevenir y tratar este problema de salud, ya que las consecuencias del sobrepeso y la obesidad son graves y afectan diversos sistemas del cuerpo.

Entre las enfermedades más comunes asociadas a esta condición se encuentran las enfermedades cardiovasculares (como las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares), diabetes, hipertensión arterial, dislipidemia, problemas respiratorios, y complicaciones ginecológicas como menstruación irregular e infertilidad.

La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa en el cuerpo que puede ser perjudicial para la salud. Se considera que una persona tiene sobrepeso cuando su índice de masa corporal (IMC) es superior a 25, y obesidad cuando este índice supera los 30.

Para prevenir el sobrepeso y la obesidad, es fundamental hacer cambios en el estilo de vida. Algunas de las acciones clave incluyen:

· Limitar la ingesta de grasas y azúcares, especialmente los provenientes de alimentos procesados.

· Aumentar el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.

· Realizar actividad física periódica: 60 minutos diarios para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

· Evitar el consumo de bebidas azucaradas como refrescos y jugos industrializados.