Redacción/Quadratín Bajío
Silao, Gto.; 8 de noviembre de 2025.- Ante el reporte de bajas temperaturas que se registró este sábado en las zonas altas de Silao, la coordinación municipal de Protección Civil recomendó usar ropa abrigadora, cubrir el cuello y evitar la exposición prolongada al viento frío.
Durante la mañana de este sábado, se registraron temperaturas por debajo de los 10 grados centígrados en el cerro del Cubilete y las inmediaciones de la comunidad El Paxtle, reportó Protección Civil.
Para evitar riesgos en esta temporada de frío, la coordinación de Protección Civil emitió una serie de recomendaciones:
QUÉ ROPA USAR:
- Usa capas: una camiseta de manga larga + sudadera o suéter + una chamarra ligera. Durante el día te sobrará, pero por la noche hará falta.
- Asegúrate de llevar algo para cubrir tu cuello o usar bufanda ligera, ya que el viento puede aumentar la sensación de frío.
- ¡No olvides los pies! Los zapatos cerrados y los calcetines cómodos ayudan mucho cuando baja la temperatura por la noche.
- Durante la mañana o el atardecer, puede sentirse frío a pesar de sol; siempre lleva la chamarra encima aunque amanezca templado.
EN INTERIORES:
• Ajusta la ventilación: si hay viento frío por la tarde o noche, cierra puertas o ventanas para mantener el calor.
- Usa mantas ligeras cuando estés sentado o durmiendo, ya que la temperatura baja bastante una vez que avanza la noche.
- Si usas calentador o estufa, ventila apropiadamente; y no dejes aparatos encendidos sin supervisión.
AL AIRE LIBRE DURANTE LA NOCHE:
- Evita pasar mucho tiempo al aire libre sin abrigo después del atardecer, porque el frío se hace más intenso.
- Si tienes actividades al aire libre al atardecer (paseo, espera de transporte, etcétera), lleva algo extra para cubrirte.
- Si vas manejando o estás en tu vehículo, asegúrate de tener buena visibilidad: el descenso de las temperatura puede generar neblina o humedad.
SALUD Y BIENESTAR:
- Mantente hidratado: aunque no parezca, el aire frío te puede resecar.
- De preferencia, consume alimentos calientes por la tarde-noche para ayudar a subir la temperatura corporal.
- Cuida a niñas, niños y personas adultas mayores o con enfermedades crónicas: ellas y ellos sienten más el frío y pueden requerir abrigo extra.
- Vigila los síntomas del resfriado o de la gripe, especialmente si pasas de calor intenso a frío rápidamente.