Personas mayores fortalecen bienestar y convivencia

Tierra Blanca, Gto., 12 de junio de 2026.- Las personas mayores del grupo 4, conformado por habitantes de las comunidades de La Estancia, El Sauz, El Salto y Las Moras, participaron en una jornada de aprendizaje, activación física y convivencia que fortaleció el compañerismo y la integración entre las y los asistentes.

La actividad comenzó con una sesión de zumba adaptada, la cual promovió la movilidad, el equilibrio y el bienestar físico de las y los participantes. Posteriormente, el área de Deportes impartió ejercicios de reforzamiento de memoria con el propósito de estimular las capacidades cognitivas.

Además, las personas mayores elaboraron tarugos de tamarindo en sus versiones dulces, picosas y saladas. Esta actividad permitió fortalecer la salud cognitiva, la motricidad fina y la movilidad. Asimismo, contribuyó a elevar la autoestima y la autonomía, además de fomentar la interacción social.

De igual manera, la jornada generó espacios de convivencia y aprendizaje que favorecieron una participación activa entre las comunidades involucradas.

Por ello, el SMDIF Tierra Blanca mantiene acciones encaminadas a impulsar el desarrollo integral, la inclusión y el bienestar de las personas adultas mayores, mediante actividades que promueven una mejor calidad de vida.