Menstruación podría agravar lesiones en futbolistas, según estudio

MORELIA, Mich., 5 de febrero de 2026.- El ciclo menstrual podría influir en la capacidad de recuperación de lesiones deportivas en mujeres futbolistas, revela un estudio realizado por Eva Ferrer para la revista Fronteras en el Deporte y la Vida Activa.

La investigación se centró en 33 jugadoras de futbol de élite, de entre 25 y 27 años, a quienes se les dio seguimiento prospectivo del ciclo menstrual mediante una herramienta digital basada en un calendario. En el registro se incluyeron entrenamientos y partidos disputados entre 2019 y 2023.

En total se analizaron 852 ciclos menstruales a lo largo de cuatro temporadas. De estos, se registraron 80 lesiones, de las cuales 18 ocurrieron durante partidos y 62 durante entrenamientos, lo que representa 22.5 por ciento y 77.5 por ciento, respectivamente.

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